抑郁症，在这个社会是一种越来越常见的心理疾病，给许多人带来了深深的阴影。然而，运动对于缓解抑郁症有着积极的影响。通过运动，我们可以促进身体健康，改善情绪状态，提升自信心和自尊心。如果你正遭受抑郁症的困...
沈公子
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23点的你是否入睡了？23:00之前你已经进入梦乡，那么恭喜你，可能你已经击败了大多数人。如果你感觉自己有失眠的困扰，23点以后总睡不着，早上又得早早起来，感觉起床后没睡够，认为自己失眠，那么什么是失...
沈公子
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《原则》这本书，记录了Bridgewater创始人瑞·达利欧（Ray Dalio）对自己人生成功过程的反思，他试图提供一套能通用的理念，帮助人们在生活中作出正确的选择。该书结合了他自身的经历，列出了在...
沈公子
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恋爱选择对象是一场豪赌也是一场博弈，有的势均力敌，有的一方强一方弱。在意见不合的时候总要有人做出让步，总有一方会受委屈。但有的人在感情里，从不委曲求全，有自己的坚持和个性，从不会放低自己的底线，他们认...
沈公子
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在一段感情破裂前，往往都是有征兆的，有些小细节，注意了，你可能就知道对方想要分手了。也许，在发现这些征兆的时候进行挽回会有用，但没有效果的话，自己也尽力了，那么就做好心理准备，让自己坦然接受结果。那么...
沈公子
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最近，“胖猫”事件引起了社会的广泛关注，主要讲了一个21岁的大男孩（网名叫胖猫），在网上谈了一位大她7岁的女朋友。这两年时间，男孩省吃俭用，每天熬夜做游戏代练挣来的的51万，都给了这位女友。可能，有的...
沈公子
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如果你患了抑郁症恢复之后需要一份工作并且回归社会，却茫茫然然，不知道自己适合做什么不适合做什么？那就来看看这篇文章吧！也许，能给你一定的建议。不适合从事的工作1.抑郁症患者会对自我评价比较低。反应迟钝...
沈公子
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每个人都会有心情不好的时候，也有郁闷的时候，更甚至会抑郁。但抑郁不可怕，可怕的是抑郁症。一个是心理情绪，一个是心理疾病了。抑郁症如何判别？今天分享一种具体化的十个特征表现，希望你看到了能够自知并且得到...
沈公子
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在感情中，必不可免的会发生争执，好的感情需要经营。争执不可避免，但总要有个人学会低头，那么当你要低头的时候，对象很生气了，该怎么办呢？有几个星座可以这样哄！水瓶座（1.20-2.18）水瓶一般气炸了就...
沈公子
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萝卜青菜各有所爱，有的人喜欢温柔风度翩翩的文艺男，有的喜欢成熟稳重的大叔，也有的喜欢萌萌会撒娇的小奶狗……不同的女生性格各异，在择偶标准上也有差异。如果你属于奶狗类型的男生，那快来对应星座寻找喜欢你的...
沈公子
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